皆さんこんにちは。鹿児島通所リハせいせんの福留です。
4月28日に鹿児島市の春山町にある都市農村交流センターお茶の里で行われた
お茶の手もみ体験にご利用者様と行ってきました。
お茶揉みのプロの指導の下、休憩を挟みながらでしたが、立派なお茶が完成しました!
しっかり揉むとお茶の葉が針のように細くなり、お湯を入れるとそのままの形で開いて
よい味を引き出すそうです。とても良い体験・運動になりました。a0079474_18145453.jpga0079474_18150791.jpg

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皆さん、こんにちは。
通所リハのナカダンです。今回のセミナーのテーマは健康と体力でした。今年度のセミナーは、健康と体力、筋力トレーニング法、ストレッチ法、自律神経改善法を1年シリーズで4回行います。そして実際、皆さんに実践して頂き自分の身体がどう変化するのかを体験して頂きます。効果判定は3ヶ月毎に行います。1回目の今回も機器を用いて体力測定を行い、現在の自分の体力を数値化して頂きました。その結果をみて悲鳴をあげる方や歓喜に沸く方などさまざまでした。今後も3ヶ月毎に体力測定を行っていきます。
この機器を用いた体力測定は他ではなかなか体験できない貴重な経験になると思います。
途中参加でも体験できますので、ご興味のある方は是非参加されて下さい。
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皆さんこんにちは。鹿児島せいせん 通所リハの福留です。
来年度のケアマネ向けセミナーの募集が始まりました。
今回は1年を通して、心身・生活習慣と向き合えるプログラムを用意しております。
また、機器による体力測定にて変化も見て頂くことでより健康的な生活に近づけると思います。
是非参加されてください。
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