皆さんこんにちは。

鹿児島通所リハビリの下神です。

セミナーのご紹介をさせて頂きます。
今回のテーマは「腰痛」。殆どの方達が一度は体験した事のある症状だと思いますが、実際なぜ痛くなるのかは、いまいちピンとこないのではないでしょうか?今回のセミナーでは、そんな疑問にお答えし、更に自分で改善することが出来る体操を行いました。

まずは、簡単な検査で自分の体がいかに硬くなっているかを実感していただき、続いて運動へと移行していきます。
実際に動かれている中で、自分の体なのに上手く動けていない方達もいました。

そう、私たちの体は定期的にメンテナンスしないと途端に硬くなり、腰痛に限らずあちこちに痛みを生じます。
今回は腰痛がテーマでしたが、内容は体すべての状態を整える事につながるので、興味がある方はぜひ参加してみてください。

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東京清泉理学診療部大柄です^^

東京清泉では11月はじめの連休を利用して職員旅行がありました!
国内組と海外組で分かれ
国内組は北海道へ
海外組はタイへ

大柄は本場のマッサージを受けたかったのでもちろんタイへ!

タイでの旅行レポートです^^

あちらの気温は30度くらい
また夏の気分を味わってきました

現地についたのは23時頃
ホテルで集まり決起集会!

翌日からタイを満喫ツアー♪
タイに詳しい渡邉PTの船頭の元、現地民しかはいらなそうな大衆食堂へ
「カオマンガイ」という鶏飯のお店

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シンプルにうまい! やや辛みのあるソースをちょっとずつかけて
タイ米と鶏肉にほどよく絡む逸品

そのあとは、マッサージ組と寺院めぐり組に分かれて行動
タイ古式マッサージは、アクロバティックな様子であったため
シンプルリラックスコースで2時間 
個人的にはもっとやさしい圧がよかった ドーゼ大事っす!

最終日は、水上マーケット&ゾウ乗りツアーへ!
一名寝坊者がいましたが 連絡つながらず! 自己責任ですw


水上マーケットはボートの嵐!
ボート接触は避けられませんw
望月OTは みるものみるもの値切り 結局購入はしないという荒いコミュニケーションをとっていましたw

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そのあとのゾウ!
ちかくでみると大きなゾウ
はじめてのゾウは硬い皮膚でありながら しなやかで強靭な筋肉を感じました
西村・菅谷組のゾウ使いは 始終歌っており 陽気気さくな人の好さが感じられましたよ

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他にもさまざま話はありますが
私のレポートはここまで!
他スタッフのレポートをお楽しみに^^


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皆さんこんにちは!
そろそろ覚えていただけましたでしょうか?
静岡清泉に勤めております、前歯がコンプレックスの『森村 純』です。

今回は、私の趣味の一つである写真について少しご紹介させてください!
現在使っているカメラは、専門学生時代に購入した安いミラーレスカメラ(一眼レフの小さいモデル)です。
カメラを購入した経緯はただ単純に」カッコイイ写真を撮ってみたい」と思って購入したのですが操作も難しくて試行錯誤しながら撮影した写真をいくつかご紹介しますね。

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写真の一枚目は沼津市にある「御成橋」で二枚目の写真は「富士の工場夜景」です!
素人にしてはナカナカの出来だと思いませんかあ?

今後も趣味でリフレッシュして皆さんに最高の笑顔をお届けいたしますのでよろしくお願いします!!

p.s.いつもどこの写真を撮ろうかなと考えていますので何処かステキな場所があればぜひ教えてください!

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