静岡清泉の理学療法士 今関がお送りいたします。

毎年恒例の理学療法士の「裏」新人教育課程である登山?ハイキング?に行ってきました。

場所は山梨県北部に位置する「西沢渓谷」

今回は紅葉シーズン真っただ中に行くことができました。

朝5時に清泉クリニック整形外科に集合し出発

7時半には現地に到着してみんなで準備体操です。
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今回のメンバーは左から森村くん 渡辺くん 木村くん
渡辺君はスーパーアドバイザーとして参加です。

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ほんと紅葉がきれい( *´艸`)

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川も綺麗(´◉◞౪◟◉)
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これが有名な七ツ釜五段の滝
前回言ったときは大雪の影響で橋が崩れていて行けませんでしたが、
今回は無事に上りきることができました!
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自然と触れ合い、心も体もリフレッシュ!
帰りはトマト豚肉ほうとうでお腹いっぱいにして帰ってきました(^^)/
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こんにちは!!

鹿児島通所リハせいせんの外園です。

先日、10/14㈯に慈眼寺公園バスツアーへ行ってきました。
予報では雨だったので直前まで様子を見ていましたが、当日曇で暑くもなく寒くなく、鹿児島市慈眼寺にある慈眼寺公園に行ってきました!(^^)!
まずコスモスをみてふるさと考古歴史館へ。

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ここでは縄文時代からの鹿児島の歴史を地層や石器、遺跡など展示してあり自分の住んでいるところがどう変化してきたのかもわかり、皆さん興味深々にみておられました。

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その後、楽しみにしていたそうめん流しを、みんなで頂きました。

もちろん、デイケアでの体操の時間に嚥下体操を取り入れていたので、詰まらせる事もなく、不安なく楽しい場になりました。

次回のバスツアーは、春です。また、リハビリ等、頑張って開催できるようにしたいですね。


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# by seiseninfo | 2017-10-28 16:46
皆さんこんにちは!
静岡清泉クリニック整形外科 トレーナーの杉山唯です。
今回はバスケットボールでのご報告をさせていただきます(^^)/

10月も後半に突入し、朝夕は肌寒く感じる時期になりましたが、
体をたくさん動かし、シュート練習など日々練習を頑張っています!

先週沼津リーグの試合に参加してきました。
結果は負けてしまいましたが、優しくて面白い大好きな高校の時の先輩方と
一緒に楽しく試合ができて良かったです☆彡



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フリースローを打つわたしです。



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年内はあと3回沼津リーグの試合がありますが、
実はわたし2回膝前十字靭帯を切って手術をしたことがあるので、
怪我をしないようほどほどに頑張りたいと思います(笑)

もし会場でわたしの事を見かけましたら声をかけていただけると嬉しいです(^^♪
そして応援の方もよろしくお願いします( ˘ω˘ )

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