皆さんこんにちは!
静岡清泉クリニック整形外科 トレーナーの杉山唯です。
今回はバスケットボールでのご報告をさせていただきます(^^)/

10月も後半に突入し、朝夕は肌寒く感じる時期になりましたが、
体をたくさん動かし、シュート練習など日々練習を頑張っています!

先週沼津リーグの試合に参加してきました。
結果は負けてしまいましたが、優しくて面白い大好きな高校の時の先輩方と
一緒に楽しく試合ができて良かったです☆彡



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フリースローを打つわたしです。



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年内はあと3回沼津リーグの試合がありますが、
実はわたし2回膝前十字靭帯を切って手術をしたことがあるので、
怪我をしないようほどほどに頑張りたいと思います(笑)

もし会場でわたしの事を見かけましたら声をかけていただけると嬉しいです(^^♪
そして応援の方もよろしくお願いします( ˘ω˘ )

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はじめまして静岡通所リハTRの西川です101.png

清泉クリニックで9年、その後通所せいせんで2年、ずっと元気で楽しく働いています。

わたしが『元気』でいられる秘訣は、
毎食多くの酵素を摂る食事方法
清泉で大切に考えている運動を続けている事です。

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先日、京昌園で大学生の娘と美味しい焼肉ランチをしてきました~
お肉も大好きですが、健康の為に生野菜から先に食べ、
効率よく酵素を摂取出来るよう日々工夫していますヽ(*^^*)ノ♪♪♪


わたしが『楽しく』働いてこられたのは、
優しく広い心で接してくださる患者様や利用者様のお陰です。
これからも利用者様の体の状態が少しでも改善するよう努め
楽しく!!元気に!!!!
取り組んでいきたいと思います。
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~介護予防運動教室~

本日は、清泉クリニック職員が実施している活動の紹介です!

クリニックでは、職員がNPO法人FINEの職員としても活動しています。

清水町では年間を通して、介護予防運動教室を実施しています。
今年度も前期が終了し、11月より後期が開始されます!

運動教室では、体力測定を実施し、それに合わせて運動を実施しています。
機会があれば是非参加をお待ちしております。
写真は、前期教室の一場面です!
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